<p style="text-align: justify;">Hepimiz çok seviyoruz, bazen fal bazen keyif için tüketiyoruz. Ama Türk kahvesi doğru şekilde tüketildiğinde zayıflatıcı etkiye sahip bir içecek. Türk kahvesi diyeti ise kısa sürede hızlı kilo vermek isteyenlerin tercihleri arasında.</p><p style="text-align: justify;">Türk kahvesini diyet amaçlı tüketirken dikkat edilmesi gereken birkaç husus var. Bunlardan ilki şekersiz Türk kahvesi içmek.</p><p style="text-align: justify;">İkincisi aç karnına içmek. Ve son olarak da günde 2 fincandan fazlasını tüketmemeye özen göstermek.</p><p style="text-align: justify;"><span style="color:#800080;"><strong>İLK GÜN</strong></span></p><p style="text-align: justify;">Sabah: 1 fincan şekersiz Türk kahvesi, 2 dilim tam buğday ekmeği, peynir</p><p style="text-align: justify;">Öğle: 2 tane haşlanmış yumurta, ekmek tüketilecekse 1 dilim tam buğday ekmeği</p><p style="text-align: justify;">Akşam: Izgara et veya balık ile bol yeşillikli salata</p><p style="text-align: justify;"><span style="color:#800080;"><strong>İKİNCİ GÜN</strong></span></p><p style="text-align: justify;">Sabah: 1 fincan şekersiz Türk kahvesi, 2 dilim tam buğday ekmeği, peynir</p><p style="text-align: justify;">Öğle: 3 tane ızgara köfte, yeşillikli salata</p><p style="text-align: justify;">Akşam: Sebze yemeği, ayran (tercihen yağsız)</p><p style="text-align: justify;"><span style="color:#800080;"><strong>ÜÇÜNCÜ GÜN</strong></span></p><p style="text-align: justify;">Sabah: 1 fincan şekersiz Türk kahvesi, 2 dilim tam buğday ekmeği, peynir</p><p style="text-align: justify;">Öğle: 1 tane haşlanmış yumurta ile salata</p><p style="text-align: justify;">Akşam: Sınırsız meyve</p><p style="text-align: justify;"><span style="color:#800080;"><strong>DÖRDÜNDÜ GÜN</strong></span></p><p style="text-align: justify;">Sabah: 1 fincan şekersiz Türk kahvesi, 2 dilim tam buğday ekmeği, peynir</p><p style="text-align: justify;">Öğle: 2 tane haşlanmış yumurta ile limonlu salata</p><p style="text-align: justify;">Akşam: Sınırsız sebze yemeği, yağsız ayran</p><p style="text-align: justify;"><span style="color:#800080;"><strong>BEŞİNCİ GÜN</strong></span></p><p style="text-align: justify;">Sabah: 1 fincan şekersiz Türk kahvesi, 2 dilim tam buğday ekmeği, peynir</p><p style="text-align: justify;">Öğle: Izgara balık, salata</p><p style="text-align: justify;">Akşam: Sınırsız sebze yemeği, yağsız ayran</p><p style="text-align: justify;"><span style="color:#800080;"><strong>ALTINCI GÜN</strong></span></p><p style="text-align: justify;">Sabah: 1 fincan şekersiz Türk kahvesi, 2 dilim tam buğday ekmeği, peynir</p><p style="text-align: justify;">Öğle: Izgara tavuk</p><p style="text-align: justify;">Akşam: Sınırsız sebze yemeği ile yağsız ayran</p><p style="text-align: justify;"><span style="color:#800080;"><strong>YEDİNCİ GÜN</strong></span></p><p style="text-align: justify;">Sabah: 1 fincan şekersiz Türk kahvesi, 2 dilim tam buğday ekmeği, peynir</p><p style="text-align: justify;">Öğle: Sınırsız sebze yemeği ile ayran</p><p style="text-align: justify;">Akşam: Izgara et, salata</p><p style="text-align: center;"><img alt="yesyeni-logo-final-277.png" src="https://akcaabatinsesicom.teimg.com/akcaabatinsesi-com/d/other/yesyeni-logo-final-277.png" title="yesyeni-logo-final-277.png" /></p>