Sigara, Çevre Kirliliği, Spor Yapmamak Ve Daha Pek Çok Şey Ciğerlerimizi Olumsuz Etkiliyor. İşte Akciğerleri 3 Günde Temizleyen Yöntem
Akciğerleri Temizleyen 3 Günlük Programa Başlamadan Önce 2 Gün Önceden Sigarayı Bırakmanız Gerekiyor. Bu Sayede Vücudunuz Zehirden Arınmak İçin Hazır Hale Gelecek. Sigarayı 2 Gün Önce Bırakıp Spor Yaparak Ve Bitki Çayı İçerek Vücudunuzu Hazırlayın.
Akciğerleri 3 Günde Temizleyen Yöntem:
1,5 Bardak Suya 2 Limonun Suyunu Sıkın Ve Kahvaltıdan Önce İçin.
Öğle Yemeğinden Önce Aynı Miktarlarda Greyfurt Ve Havuç Suyu Tüketin. Greyfurt Ve Havuç Suyu Solunum Sistemini Düzenler Ve Kanı Alkalize Eder.
Yemek Sırasında 2 Bardak Potasyum Deposu Yabanmersini Tercih Edin.
Akşam Yatmadan Önce İse Yine 2 Bardak Yabanmersini Suyu Tüketip Öyle Uyuyun.
Bu Programı Uygulayacağınız 3 Gün Boyunca Bitki Çayları İçmeye, Ciğerlerinizi Açacak Sporlar Yapmaya Ve Okaliptus Gibi Doğal Yağlar İle Nefes Açıcı Kürler Uygulamaya Da Özen Gösterin.
